ليس الجسم فقط من يشعر بالراحة عند التدليك، فروة الرأس أيضاً تشعرك بالراحة لدى تدليكها و تفيد الشعرة و تجعلها أكثر صحية ، كما أن تدليك فروة الرأس يعكس جمالاًعلى الشعر الذي يستفيد من قوة التدليك.
فوائد تدليك فروة الرأس:
- صحياً،يخلص التدليك من الشعور بالام الصداع واوجاع الرأس المختلفة.
- يتغذى الشعر من تدليك الفروة لان الدورة الدموية تتنشط فتستفيد بصيلات الشعر.
- يؤدي التدليك الى فتح خلايا الجلد والأوعية الدموية .
- يفيد التدليك في الحد من مشكلة تساقط الشعر.
- يعيد التدليك تطور مرحلة النمو الطبيعي للشعر الصحي.
- يعمل على تقوية جذور الشعر وعلى فتح بصيلات الشعر.
- يزيد التدليك من انتاج هرمونات السعادة وابعاد التوتر.
- يخلص التدليك الفروة من الخلايا الميتة مما يساعد على اطالة الشعر بشكل اسرع.
- من الافضل القيام بعملية التدليك بالاستعانة بواحد من الزيوت المغذية واهمها زيت الزيتون الاصلي..
- على التدليك ان يتم بحركات دائرية.
-يجب استخدام اطراف الاصابع وليس الاظافر .
- يجب ان تكون الاصابع متفرقة اثناء عملية التدليك.
- يجب الضغط بنعومة اثناء التدليك وليس الضغط بقوة منعاً لنتف الشعر وجرح الفروة.
-بامكانك تدليك الشعر مة في الصباح واخرى في المساء على ان تتعدى الفترة عن 10 دقائق.
- ما ان تعتادين سيدتي على تدليك فروة رأسك حتى تدمنين عليها،لانها عادة مفيدة جداً على كافة الاصعدة.
- قومي بعملية تدليك الفروة اثناء غسل الشعر بالشامبو.
- إن الشعور بالقليل من الوخز اثناء التدليك دليل على أن تسريع الدورة الدمية بالشعر.
- تخلصي من الزيت المتراكم على الشعر بعد التدليك بغسله ثم تصفيفه.
حركات التدليك الصحيحة تساعد فروة الرأس على التخلص من التوتر، و الدليل على ذلك هو شعورنا بالراحة عند غسل شعرنا بصالونات التجميل.
Post a Comment