ــ( علاقه طور القمر بأنماط النوم )ــ

ــ( علاقه طور القمر بأنماط النوم )ــ

هل فكرت انه يمكن لطور القمر الحالي

قد يؤثر علي انماط نومك ؟ .. 

تابع التقرير التالي لتتعرف علي الموضوع بشكل علمي :

أكتشف الباحثون ادله علي وجود تاثير لطور القمر 

علي انماط النوم وذلك حين اجريت تجربه علي 33 شخص ,

حيث اظهر المتطوعون أستغراق وقت طويل

و عدم الحصول علي نوم هادئ باليل 

عند استداره القمر استداره كامله , 

كما اظهرت الابحاث ان المتطوعين 

أنخفض إفراز هرومن الميلاتونين لديهم بشكل كبير 

و الذي يرتبط بالساعه البيولوجيه للانسان ,

مع العلم ان هذا الهرمون يفرز بشكل أكبر في الظلام .

كما اذافت الدراسه ان الميلاتونين يتاثر بتعرض الانسان للاضاءه الساطعه 

التي تصاحب اكتمال القمر ,

لكن دراسه للدكتور كيستيان كاجوستين وزملائه في جامعه باسيل بسويسرا 

اكدت ان الاضاءه قد لا تكون السبب الوحيد في اضطراب النوم.

اطهرت الدراسه ايضا ان الانشطه الدماغيه المرتبطه بالنوم العميق

تقل بمقدار الثلث مع اكتمال القمر 

ويذكر ايضا ان المتطوعين لم يتم اخبارهم

بالهدف الاساسي من الدراسه او طور القمر , 

كما قال البروفسير كاجوشين ان دوره القمر 

تؤثر علي نوم الانسان حتي لو لم يكن واعيا بمرحله اكتمال القمر .

يذكر ايضا خبير النوم البريطاني نيلي ستانلي ,

قال ان الدراسه لم يكن الهدف الاساسي منها دراسه تاثير اكتمال القمر 

علي انماط النوم لكن ماحصلوا عليه من نتائج كان ملفت و ذات مخزي , 

اضاف ايضا ان هناك المزيد من الابحاث لاكتشاف السبب الدقيق 

وراء تغير انماط النوم الذي يصاحب أكتمال القمر.