اخطار المشى على السراميك بدون حذاء

من الطبيعي أن يستغرب لقارىء ذلك، ولكن الحقيقة تقول أن مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء كثيرة، فلنتعرف على أهم هذه المخاطر:

المشي على السيراميك بدون حذاء، قد يسبب مسمار القدم هذا المرض المزعج والمؤدي والذي يصل إلى مرحلةٍ يصبح معها المشي عمليةً صعبةً جداً، لذا يجب إرتداء الأحذية ذات الأرضيات اللينة، لأنها تمتص الصدمات، خاصةً وأن الأربطة الموجودة تحت عظام القدم عبارة عن تجمعٍ لأغشيةٍ ليفيةٍ قويةٍ تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على إعطاء باطن القدم الشكل المحدب المعروف بتقوس القدم.

ولكن هذه الأربطة تتعرض لضغوطٍ شديدةٍ عند المشي والوقوف كونها تقع تحت عظام القدم القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل ولذلك فهي عرضةً لأمراض الإجهاد المزمن والالتهابات التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى ترسب كمياتٍ صغيرةٍ من الكالسيوم في طرف هذه الأربطة مكونةً نتوءا عظمياً صغيراً يظهر في الأشعة السينية وهو ما يعرف عند كثير من الناس بمسمار القدم.

لتفادي مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء، حافظي على إرتداء الأحذية المناسبة والتي يفضل أن تكون طبيةً.